" Határozottan érzem,
ha beszélhetnék róla,
enyhülne sok minden. "

                                                                                                        Márai Sándor

Magamról

Orbán Dóra vagyok, pszichológusként személyes, szakmai és családi önismeret-fejlesztéssel foglalkozom Budapesten két évtizede, szupervizorként a szociális -és a gyermekvédelmi szakembereket támogatom. Az egy-három éves korosztály és családjuk számára szülő-kisgyermek konzultációt és szülő tanácsadást végzek online és személyesen. Emellett bölcsődei pszichológusként dolgozom egy fővárosi kerület intézményeiben

Amivel hozzám fordulhat

Egyéni tanácsadás

Erős fókusz, tiszta, kizárólagos figyelem, elfogadás, biztonságos légkör. Az egyéni tanácsadás során abban támogatom, hogy világosabban lássa önmagát, a problémáit, és megtalálja a saját megoldásait.

Szülő tanácsadás

A szülőségre senki sem születik. A gyermek-vállalás hozhat nehéz időszakokat is, amikor tanácstalannak, eszköztelennek érezzük magunkat. A szülői, nevelési tanácsadás 1-3 éves gyermekek és szüleik támogatása, szülői önismeret-fejlesztés.

Szülő-kisgyermek konzultáció

Krónikus nyugtalanság, evés- vagy alvászavarok, dacreakciók, agresszió. Szülő/csecsemő-kisgyermek konzulensként lelki eredetű problémákkal, a szülők és a gyermek együttesével foglalkozom.

Szupervízió

Ez a tanácsadási forma a szakmai elakadások mögött rejlő egyéni gondolkodási rutinok, prekoncepciók feltárásával segíti a hivatásszemélyiség megújulását.